Портал освітньо-інформаційних послуг «Студентська консультація»

  
Телефон +3 8(066) 185-39-18
Телефон +3 8(093) 202-63-01
 (093) 202-63-01
 studscon@gmail.com
 facebook.com/studcons

<script>

  (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){

  (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o),

  m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)

  })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga');

 

  ga('create', 'UA-53007750-1', 'auto');

  ga('send', 'pageview');

 

</script>

Аюрведична система харчування як основа підтримки здоров’я людини

Предмет: 
Тип роботи: 
Стаття
К-сть сторінок: 
12
Мова: 
Українська
Оцінка: 

тіло будується від споживання нами їжі, тому так важливо знати, що ми їмо. Не всяка їжа може будувати тіло гарним і здоровим. Чиста їжа – це їжа легка, що складається з таких елементів як вогонь, повітря й ефір. Вона ясна, рухлива, м'яка, проникаюча, приводить до ясності розуму. Вона краще засвоюється, не засмічує канали, надає легкість тілу й розуму, створює прекрасний настрій, веселить серце й заспокоює розум. Від такої їжі всі тканини тіла одержують повноцінне харчування, тому довго зберігають свою працездатність. Людина, що харчується чистою їжею, практично не хворіє, довгий час зберігає молодість і красу, і вмирає в не хворому тілі, а коли прийде її строк. Тіло стає рухливим, гнучким і легким. Людина стає м'якою і милосердною. Чиста їжа, очищаючи почуття, язик і свідомість людини, створює й чисті думки, а вони приведуть до духовної реалізації й до самоусвідомлення, до впорядкованого способу життя й до дотримання регулюючих принципів релігії. Від легкої, чистої їжі змінюється структура фізичного тіла, де важкі частки заміняються на більш легкі. Ті хвороби, які повинні були б виявитися у важкому тілі, не виявляться, тому що змінився склад думок такої людини. З неспокійного стану розум переходить в урівноважений, і почуття більше не турбують таку людину, бо вона сама управляє своїми чуттями.

Нечиста їжа – це важкі токсичні (амагенні) продукти, які мають солодкий смак, що складаються з елементів землі і води. Накопичуючись рік у рік, слиз і токсини (ама) закупорюють кровоносні судини, капіляри та інші канали, і заважають просуванню харчування до органів і тканин нашого тіла. Порушується обмін речовин, збільшується анаболізм, з'являється ріст нових тканин, кісток та пухлин. Риси особистості стають грубими, а тіло – менш рухливим і важким. Зникає легкість, швидкість рухів, грубіє голос і думки стають подібні до забрудненої свідомості. При вживанні нечистої їжі язик ніколи не може бути чистим, тому й інші вчинки та бажання людини стають нечистими. Ця їжа стає сприятливим фактором для життя хвороботворних мікробів, які живуть у нашому тілі. Ослаблена імунна система не може противитися хворобам, тому що в тілі, як у вигрібній ямі, накопичуються отрути, які з кожним роком погіршують самопочуття. Людина сама собі риє могилу.
 Також існує вплив якостей (гун) матеріальної природи, таких як благочестя, пристрасть і невігластво, на продукти харчування, від вживання яких людина отримує або здоров’я, або хвороби, буває щасливою чи переживає горе і т. п.:
Їжа, яка знаходиться під впливом якості благочестя дається нам природою, вона росте між небом і землею і харчується соками землі, енергією сонця, води й повітря, походить із життя й несе в собі цілющу силу, збільшує тривалість життя, очищає свідомість, дає силу, здоров'я, щастя і задоволення, вона масляниста, соковита, здорова і приємна серцю, будує наше тіло, клітини й тканини здоровими й заспокоює розум, породжує чисті й милостиві думки збільшує імунітет (оджас) у тілі, витісняє токсини (аму), створює рівновагу внутрішніх енергій, повністю засвоюється організмом (перетворюється в кров, не утворюючи побічних продуктів розпаду).
Їжа, яка знаходиться під впливом якості пристрасті дається нам природою, але не правильно використана, походить із життя, але руйнує здоров'я, викликає страждання, нещастя й хвороби, занадто гірка, солона, кисла, пряна, гостра, суха й занадто гаряча, приводить у занепокоєння розум і руйнує здорові клітини й тканини тіла, розпалює пристрасті й емоції, зменшує імунітет (оджас) у тілі, сприяє утворенню слизу й токсинів, виводить із рівноваги енергії тіла, частково засвоюється організмом, утворюючи побічні продукти розпаду.
Їжа, яка знаходиться під впливом якості невігластва отримана шляхом насильства в результаті смерті тварин і є отрутою для здоров'я, викликає одні лише страждання, опускає до тваринної форми життя, приготовлена більш трьох годин до їжі, несмачна, несвіжа, протухла, нечиста, що складається із чужих недоїдків, будує хворе тіло й забруднює розум і свідомість, породжує дурні думки та емоції, руйнує імунітет (оджас) у тілі, приводить до нагромадження слизу в судинах та капілярах і порушує обмін речовин, приводить до постійного дисбалансу внутрішніх енергій, тяжко засвоюється в організмі, збільшує в тілі слиз і токсини (аму).
Якщо сили, що перебувають усередині нас, будуть перебувати в гармонії й рівновазі із зовнішнім середовищем, людина може стати невразливою до хвороб. Досконалий баланс створює досконале здоров'я. Всяка хвороба може бути зупинена, якщо підтримується баланс не тільки в тілі, за рахунок правильного харчування, подиху й вправ, але й у думках та емоціях.
Згідно аюрведи триєдина причина всіх хвороб – занепокоєння, нечистота та переїдання:
Занепокоєння виникає від грубої тілесної концепції життя, що розвиває у людини негативні риси характеру, такі як заздрість, жадібність, гнівливість, гордість, брутальність і невігластво, а також бажання насолоджуватися всім, все й усіх контролювати, привласнюючи все навколо.
Нечистота наступає від забруднення розуму, тіла і навколишнього середовища, а саме від нечистих думок, слів, звичок і вчинків, від брудної кухні та не правильно вибраного посуду, від продуктів, отриманих шляхом вбивства (м'ясо, риба, яйця), консервів, замороженої їжі, грибів, алкоголю і нечистої води.
Переїдання виникає від уживання їжі тільки для почуттєвого задоволення, без певних правил й у не потрібний час, а також не можна їсти, не переваривши
Фото Капча