Вдосконалення методики відбору юних веслувальниць на етапі початкової підготовки

5. Змагальний досвід, взаємостосунки з членами команди. 5

 

Як зазначили більшість респондентів (80, 2%) на початковому етапі відбору в першу чергу слід звертати увагу на стан здоров’я дітей і відсутність хронічних захворювань. Відсутність відхилень у стані здоров’я – одне з найважливіших умов досягнення високих успіхів в обраному виді спорту [2].

Другим по значимості, респонденти (83, 3%) виділили критерій, що характеризує особливості будови тіла спортсменки. При відборі, як було зазначено, в першу чергу, потрібно звертати увагу на тотальні розміри тіла, а саме: ріст і вагу тіла, розмах рук і ширину плечей спортсменки. При оцінці цих ознак перевага надається дівчатам у яких ці показники вищі.

Третє місце по важливості, займає критерій, який характеризує мотиви і потреби дівчат до занять спортом. Важливим є, також, врахування психічних показників: бажання юної спортсменки займатись веслуванням, прагнення добиватися успіху і отримувати за це високі оцінки, рішучість і наполегливість, сміливість і працьовитість.

Четверте місце, займає критерій який визначає спадкоємність і сімейну подібності на досягнення спортивних успіхів. П’яте критерій, що характеризує функціональні можливості і перспективи вдосконалення найважливіших систем організму спортсменки, шосте рівень біологічного розвитку і таке інше.

На початковому етапі відбору тренер повинен враховувати ставлення батьків до захоплення дітей спортом. При виявленні незадоволеності, або ж повній забороні відвідувати спортивні заняття, тренер повинен проводити з батьками роз’яснювальну роботу, особливо якщо йдеться про здібну і обдаровану дитину. Відомо багато випадків успішності такої роботи, коли педагогічна кваліфікація, переконання, такт і наполегливість тренера у боротьбі за обдаровану дитину приводили до позитивного результату.

Мотивація, важливий критерій на початковому етапі відбору. Ступень мотивації сприяє розвитку стійкого інтересу до спортивних занять, на базі якого з’являється можливість досягти перших успіхів.

Слід зазначити, що на початковому етапі спортивної підготовки відбір і виявлення перспективних спортсменок є самим трудомістким і відповідальним процесом. Від того, наскільки якісно проведений відбір на першому етапі, багато в чому залежить успіх на подальших етапах підготовки [3].

Для визначення дійсно талановитих спортсменок, важливо проводити контрольні тестування і визначати рівень приросту фізичних якостей на різних етапах річного циклу. В наших дослідженнях такі тестування проводились двічі. Результати проведеного дослідження представлені у табл. 2.

 

Таблиця 2.

Показники фізичної підготовленості юних веслувальниць на етапі початкового відбору (Х ±m)

Фізичні

якостіТестові вправиСтатистична величина Х±mtPПриріст, % 

до експе-риментупісля експе-рименту

ШвидкістьБіг 30 м, с6, 15, 91, 16>0, 053, 3

Спритність Човниковий біг 4х9 м, с12, 2±0, 3711, 9±0, 602, 47<0, 056, 0

Загальна вит-ривалістьБіг 1500 м, с10, 09±5, 410, 02±4, 65, 56<0, 011, 16

Вибухова

силаСтрибок у довжину з місця, см157, 3±12, 5164, 5±7, 13, 63<0, 0111, 7

Силова витри-валість рукВис на зігну-тих руках, с14, 1±1, 1216, 6±1, 078, 84<0, 00117, 7

Згинання і розгинання рук в упорі лежачи,

к-ть разів13, 5±1, 0715, 8±1, 317, 77<0, 00117, 03

Силова витри-валість тулубаПідйом тулу-ба з поло-ження лежа-чи за 30 с, к-ть разів13, 4±1, 1316, 1±1, 228, 99<0, 00116, 7

ГнучкістьНахил вперед з положення стоячи, см4, 7±0, 996, 5±0, 917, 44<0, 00127, 7

 

Встановлено, що у тесті на гнучкість темпи приросту найвищі. За час педагогічного експерименту результат достовірно зріс на 27, 7%. Це ще раз підтверджує дані багатьох дослідників про те, що молодший шкільний вік найсприятливіший період для розвитку гнучкості.

Високі темпи приросту результатів були виявлені у тестах на силову витривалість рук і силову витривалість тулуба, відповідно, на 17, 7%, 17, 03% і 16, 7%.

В деяких контрольних тестах на початку і в кінці експерименту, у спортсменок виявлена висока розбіжність результатів. Наприклад, у тесті ″Стрибок у довжину з місця″, на початку експерименту максимальний результат становив 170 см, мінімальний – 145 см. За досліджуваний період результати покращились, але приріст був різний (максимальний – 23 см, мінімальний – 5 см). Це вказує на те, що наші спортсменки на початку експерименту мали різний рівень розвитку вибухової сили, а в процесі тренувальних занять, з різних причин не всі зуміли покращити свої результати.

Використовуючи результати контрольних тестувань проведених на початку і в кінці експерименту, ми за допомогою перцентильного методу розробили оціночну таблицю фізичної підготовленості. За допомогою даної таблиці за показниками приросту фізичних якостей у% і в балах, окремо і в комплексі, тренери можуть здійснювати оцінку фізичної підготовленості спортсменок, визначати більш здібних, талановитих і обдарованих спортсменок.

 

Таблиця 3

Таблиця оцінювання фізичних якостей спортсменок на етапі початкового відбору

№ п/пВид випробуванняРівні приросту у% і оцінка в балах

низький

1 балсередній

2 баливисокий

3 бали

1Біг 30 м 1, 9 – і нижче2, 0 – 6, 06, 1 – і вище

2Біг 1500 м 0, 9 – і нижче1, 0 – 3, 03, 1 – і вище

3Стрибок у довжину з місця 1, 9 – і нижче2, 0 – 11, 011, 1 – і вище

4 Човниковий біг 4х9м0, 9 – і нижче1, 0 – 3, 03, 1 – і вище

5Нахил вперед 4, 9 – і нижче5, 0 – 12, 012, 1 – і вище

6Вис на зігнутих руках 5, 9 – і нижче6, 0 – 11, 011, 1 – і вище

7Згинання і розгинання рук5, 4 – і нижче5, 5 – 12, 012, 1 – і вище

8Піднімання в сід за 304, 9 – і нижче5, 0 – 13, 013, 1 – і вище

9Комплексна оцінка ФП

(сума всіх балів) 8 балів – і нижче9 – 16 балів17 – 24 бали

Наприклад, знаючи результат на початку і в кінці експерименту, за формулою  

визначається приріст досліджуваного показника (V1 і V2 – результати на початку і в кінці) у%, отриманий приріст результату порівнюється з табличним і встановлюється рівень його приросту – низький, середній чи високий, а також, відповідно у балах. За допомогою даної таблиці зручно також проводити комплексне оцінювання фізичних якостей спортсменів. Наприклад: за виконання кожного тесту виставляється відповідний бал, а сума всіх балів вказує на рівень фізичної підготовленості (див. 9 строку у табл. 3.).

 

 

Підводячи підсумок проведеним дослідженням, необхідно відзначити, що у вітчизняній і зарубіжній літературі достатньо уваги приділено проблемі відбору спортивних резервів на різних етапах багаторічної підготовки. Проте немає чітко розроблених критеріїв відбору в рамках системного підходу стосовно спортсменів-початківців на перехідному етапі, від початкової підготовки до учбово-тренувальної.

Проте, як свідчать результати дослідження (за даними анкетного опитування тренерів), на початковому етапі, найважливішими критеріями відбору вважаються: міцний стан здоров’я дітей і відсутність хронічних захворювань; особливості будови тіла; мотивація до занять спортом; спадкоємність і сімейна подібність на досягнення спортивних успіхів; високий рівень функціонального стану; відповідність біологічного віку та інше.

При відборі веслувальниць, для подальшого тренування і вдосконалення спортивної майстерності, тренери повинні враховувати темпи приросту основних фізичних якостей: сили, швидкості, спритності, гнучкості і витривалості.

 

 

Королева Т.  Психогенетический подход в исследовании одаренности //Человек в мире спорта: Тез. докл. междунар. конгресса. М., 1998, С. 378-379.

Система подготовки спортивного резерва /Под общ. ред. В. Г. Никитушкина. М., 1994. – 320 с.

Платонов В. Н. , Запорожанов В. А.  Теоретические аспекты отбора в современном спорте //Отбор, контроль и прогнозирование в спортивной тренировке. Киев, 1990, С. 5-16.