Исследование отношения студентов факультета Физического воспитания и спорта к формированию здорового образа жизни у себя и окружающих людей

 

Ломака Ж.

Херсонский государственный университет

 

Аннотация. Ломака Ж. Исследование отношения студентов факультета физического воспитания и спорта к формированию здорового образа жизни у себя и окружающих людей. В статье изложены исследования отношения студентов к формированию здорового образа жизни у себя и окружающих людей, а так же роль в этом вопросе валеологического воспитания и предмета валеологии. Наука валеология занимается важнейшей проблемой укрепления здоровья разных слоев населения в условиях современного общества с присущими ему особенностями социально-экономического, научно-технического развития и с учетом существенного изменеия жизненных ценностей, доминант и мотиваций.

Ключевые слова: здоровый образ жизни, здоровье, валеология, физкультура, мотивация, гуманизм.

Анотація. Ломака Ж. Дослідження ставлення студентів факультету фізичного виховання та спорту до формування здорового способу життя у себе та оточуючих людей. У статті викладені дослідження відношення студентів до формування здорового способу життя у себе та оточуючих людей, а також роль у цьому питанні валеолгічного виховання та предмету валеології. Наука валеологія займається найважливішою проблемою укріплення здоров’я різніх прошарків населення в умовах сучасного суспільства з притаманними йому особливостями соціально-економічного, науково-технічного розвитку та з урахуванням суттєвих змін життєвих цінностей, домінант та мотивацій.

Ключові слова: здоровий спосіб життя, здоров’є, валеологія, фізкультура, мотивація, гуманізм.

Abstract. Lomaka Z. Research of the attitude of the students of faculty fisical training and sport in forming healthy way of life themselves and envirolment people. This topic consis of research of the attitude of the students for formation healthy way of life themselves and envirolment people, also role in this question of valeology parenting and the subject valeology. The science valeology work with important problem to fix health of different strata of society in conditions of contemporaly society with character of social-economical, scientific-technical development, concerning existed chages of life valuables, motivation and dominant.

Key words: healty way of life, health, valeology, physical culture, the human relation, motivation.

 

 

На протяжении многих лет тема сохранения, укрепления и повышения уровня здоровья детей, студентов, работоспособного населения, людей преклонного возраста является предметом обсуждения и дискуссий педагогов, врачей, прсихологов, ученых. В последнее время наблюдается тенденция значительного ухудшения здоровья учащихся не только школ, но и ВУЗов. В результате мониторинга состояния здоровья учащихся с момента зачисления в начальную школу до окончания школы выявлено, что лишь 10% выпускников школ здоровы. [4] Соответственно для ВУЗов, где проблема адаптации к условиям обучения и приспособления к новому, самостоятельному, более ответственному образу жизни требует от студентов социально-психологической перестройки, результат мониторинга состояния здоровья учащихся еще более плачевный даже по субъективным оценкам. Не только высокие учебные, психоэмоциональные нагрузки в ВУЗе, сопровождающиеся с приспособлением к новому социуму, но и развивающиеся вредные привычки приводят к увеличению темпов прироста общей заболеваемости студентов по сравнению с 14-летними. [12] Причины этого в том, что профилактическое направление медицины не соответствует современным требованиям и в том, что феномен дезадаптации выпускников школы при переходе в ВУЗ не изучен в полном объеме и нет валеологической оценки образовательного процесса. Надо отметить, что забота о сохранении и укреплении здоровья – это важнейшая обязанность самого человека, а не только школы, ВУЗа, медицины. По определению ВООЗ: «Здоровье не является целью жизни, но это важнейший ресурс для повседневной жизнедеятельности, позитивная жизненная концепция, акцентирующая социальные, психические и физические возможности человека». На решение проблемы формирования здорового образа жизни и здоровья людей направлены усилия Всемирной Организации Охраны Здоровья (ВООЗ), проблемные международные согласительные конференции ВООЗ, Сеульская декларация VI Всемирного конгресса «Спорт для всех» (1996), ассамблеи стран СНГ, Украинские конгрессы, разроботка концепции Государственной Программы «Противодействие депопуляции Украины», Государственная Программа «Здорова дитина» на 2008-2017 р. и многие другие. Известно, что около 55% удельного веса от всех факторов, влияющих на здоровье, приходится на здоровый образ жизни и лишь 10% на медицинские аспекты. [4] Однако, формированию собственного индивидуального здорового образа жизни, основанного на самопознании, самоанализе и саморазвитии надо научить. Ведущая роль в этом принадлежит учителям. Но научить, убедить искренно в необходимость вести здоровый образ жизни может только тот человек, который сам ведет здоровый образ жизни и здоров. Озабоченность в этом аспекте вызывают литературные данные и личные исследования Волковой С. С. в ряде школ г. Запорожья которые показали, что лишь 21, 2% учителей чувствуют себя здоровыми. У 52, 4% наблюдаются отклонения в функционировании сердечно-сосудистой системы, у 40, 5% – неврологические заболевания и болезнь почек, треть опрошенных имеют отклонения в состоянии здоровья нескольких органов и систем: дыхательной, выделительной, желудочно-кишечной, печени и т. д. Постоянно чувствуют себя утомленными 45, 2%. Каждый четвертый учитель (23, 8%) курит. Лишь 26, 2% в какой-то степени соблюдают здоровый образ жизни и считают, что они в ответе за свое здоровье. Профессор Ю. Орлов отмечает, что здоровье учителя значительно хуже, чем у других категорий населения, так как общение в течение рабочей недели насыщено стрессовыми ситуациями, на которые учитель, не имея опыта саногоенного мышления, реагирует настолько остро и больно, что это подрывает здоровье его