Методичні рекомендації щодо обладнання і функціонування кабінету психологічного розвантаження особового складу підрозділів пожежної охорони

2. Конфігурація приміщення визначається можливостями підрозділу пожежної охорони і тих цілей, що ставляться перед Кабінетом.

3. Вихідними даними для вибору просторового рішення Кабінету служать чисельність відвідувачів; склад і кількість устаткування й апаратури; завдання, що мають розв'язуватись Кабінетом, характер і умови діяльності відвідувачів.

4. Найбільше прийнятними є: фронтальне дворядне розміщення крісел із установкою екрану біля фронтальної стіни (див. додаток № 4) і кутове трьохрядне розташування крісел з установкою екрану в зоні стикання двох стін. У першому варіанті передбачено виділення у самостійну підзону кушеток для відвідувачів, діяльність яких пов'язана зі значними фізичними та емоційними навантаженнями, або для інших спеціальних завдань.

5. Крім основного приміщення для проведення сеансів психологічного розвантаження доцільно передбачити: вестибюль із розрахунку 0,38 м на одного відвідувача; кімнату (куточок) "емоційної розрядки "(КЕР), кабіну (зону) оператора, також допоміжну кімнату для збереження аудіо - та відеокасет, платівок, слайдів, запасних частин до апаратури та ін.

6. Кімната (куточок) "емоційної розрядки" повинна розміщуватися поруч з вестибюлем і бути акустично ізольованою від основного приміщення Кабінету. Стіни і стеля фарбуються у яскраві, веселі тони. На стінах розвішуються гумористичні картинки, ілюстрації відомих карикатуристів, "криві дзеркала", маски, веселі декоративні роботи. Обладнання включає: силоміри різноманітних конструкцій, велоергоміри, еспандери різних типів (кистьові, для верхнього плечового поясу нижніх кінцівок), боксерські груші та ін.

7. Підлога покривається паркетом, лінолеумом, реліном або іншими подібними матеріалами по суцільній основі зі звукоізоляційним прошарком. Необхідно передбачити пристрої, що забезпечують щільне притискання дверей у приміщені Кабінету, проектування подвійних дверей або дверей з тамбуром.

8. При можливості і необхідності в Кабінеті виконуються підвісні стелі на металевому каркасі, укріпленому на балках перекриття. Підвісна стеля може буті такою, що цілком світиться, або зробленою із жорсткого непрозорого матеріалу, в яку вмонтовані електричні світильники різних кольорів, що забезпечують рівномірну достатню освітленість.

9. Стеля фарбується у блакитний колір, що створює подібність із небом. Забарвлення стін - жовто-зелене, що вносить колірний відбиток природи, який дії заспокійливо. Колірна гама стін і стелі повинні бути лаконічною, забарвленою у світлі тони, що забезпечує особливо яскраві світло-кольорові ефекти і слайд-проекції. У північних районах країни у кольорі інтер'єру повинні переважати теплі тони, у південних - прохолодні.

10. У приміщеннях без вікон динамічне освітлення компонується у вигляд ілюзорних світлових вікон або ілюзорних пейзажних двориків, а також влаштовуються освітлювальні установки у вигляді ілюзорного неба з поступовою зміною спектру світла (наприклад, у приміщеннях з підвісними стелями із матеріалів, що розсіюють світло).

11. Ілюзорні пейзажні вікна виконуються зі скла звичайного типу, за яким можуть розташовуватися панно з мальовничими зображеннями або кольоровими фотографіями ландшафту, підсвічені освітлювальними установками; колірна температура джерел світла може змінюватися відповідно до задач кожного етапу сеансу психорозвантаження.

12. Ілюзорні світлові або пейзажні вікна та дворики, панно і великогабаритні слайди доцільно, як правило, розташовувати по всьому периметру Кабінету у стінах або перегородках навколишніх підсобних і допоміжних приміщень.

13. Освітлювальні установки вибираються з урахуванням архітектурно-планувального рішення інтер'єру Кабінету і є органічним елементом загальної композиції внутрішнього простору. З метою усунення статичності світлового середовища у безвіконних безфонарних Кабінетах варто передбачити третину пристроїв для короткочасних (відповідно до кожного етапу сеансу психологічного розвантаження) динамічних колірних підсвіток окремих елементів інтер'єра або екрана за спеціальне складеною світлоколоритною програмою.

14. Розміщення освітлювальних установок динамічного, за спектром і рівнем, освітлення повинно плануватися таким чином, щоб вони сприяли створенню у відвідувачів зорового враження перебування на лоні природи (за напрямком світлового потоку, розподілу яскравості і тіней в інтер'єрі тощо).

15. На бокових стінах встановлюються панно, що нагадують собою світильники, закриті вмонтованими світлофільтрами (червоними, зеленими, жовтими). Колірне підсвічування не повинне бути яскравим або мигтючим. Пристрій переключення (наприклад, світлорегулятор СР-03-3) повинен забезпечувати плавну зміну кольору й освітленості в залежності від періоду і змісту сеансу.

16. На фронтальній стіні перед кріслами слід розмістити великий екран (наприклад, марки ЕВМС 2,5 х 1,8) для кіно- і слайдопроеціювання і великогабаритні слайди з видами природи. Зміна слайдів здійснюється 2-4 рази на рік у залежності від пори року (зимою на слайдах має бути зображення літнього пейзажу, влітку зимового).

17. Програма на весь період сеансу психологічного розвантажена включає 7-10 діапозитивів. Діапроектор монтується на спеціальній підставці проекцією на матовий екран. Оптимальні розміри виставочних діапозитивів при перегляді їх із різноманітної відстані визначаються за таблицею:

 Відстань від відвідувача Оптимальні розміри

 до стенда, м. діапозитива, см.

 0,5 24/30

 1 24/30

 2 30/40

  3 50/60

470/80

 

18. Кабелі, що йдуть від пульта оператора до світлозвукової апаратури повинні бути прокладені приховано і роздільно один від одного, відповідаючи вимогам правил обладнання електроустановок (ПОЕ) і будівельних норм .

19. Приміщення Кабінету обладнується легкими кріслами (крісла можуть