Особливості розвитку продуктивного спілкування в міжособистісних стосунках

Психічний стан конкретної особистості залежить від багатьох чинників. Практика показує, що коли особистість глибоко усвідомлює свій громадянський і людський обов? язок, а також відповідальність, у неї виникають позитивні стани. У свою чергу, почуття обов? язку формується й закріплюється через певні психічні стани. Це має вагоме значення для виховання почуття обов? язку й відповідальності особистості. Чинники соціальної дійсності впливають на психічні стани особистості безпосередньо, прямо та опосередковано, через систему конкретних життєвих мікросоціальних умов. У сукупності конкретних обставин особливе місце посідають умови життєдіяльності: ступінь задоволення особистих потреб, система сталих взаємин тощо. Значно впливає на психічні стани людини організація її побуту, відпочинку й дозвілля. Адже у сфері побуту задовольняються багато потреб, а психічні стани органічно пов? язані з потребами. Це зовсім не означає, однак, що для створення позитивних психічних станів людині необхідно повне задоволення всіх їх матеріальних і духовних потреб. Скорочена можливість для улюблених занять, порівняно обмежене коло спілкування, ускладнені звичні зв? язки з рідними й близькими, неминуча відмова від деяких своїх бажань і звичок заради інтересів суспільства та виконання вимог колективу – все це впливає на психічний стан людини. Психічні стани людини максимально залежать від морально-ділової атмосфери в колективі, групі. Чітко організований, хоча й напружений до межі, процес діяльності породжує стани захопленості, професійної гордості й радості за успіхи колективу. Це, зі свого боку, примножує сили, спонукає до нових успіхів. Особливо сильно позначаються на психічних станах людини морально-психологічна атмосфера колективу, стиль взаємин начальників з підлеглими, ділова спрямованість і зацікавленість у загальному успіху, тип ставлення до праці, характер суспільної думки, домінуючі міжособистісні й групові (колективні) настрої і колективні побутові традиції тощо. У виникненні психічних станів чималу роль відіграють звички. На психічні стани людини впливають її попередні стани [28].

Мінімум 20% підлітків схильні до психічних розладів, – депресій, швидкій зміні настрою, різним залежностям, суїцидальні настрої, порушень харчування і т. д. Суспільство має подбати про психічний стан підлітків – надати необхідну психологічну допомогу тим, хто її потребує. Проблема психічного здоров'я підлітків є однією з найбільш важливих і серйозних проблем суспільства. Порушення в психічному здоров'ї підлітка можуть привести до серйозних наслідків: замкнутості, відстороненості від суспільства, неадекватність поведінки, депресій, жорстокості по відношенню до однолітків і батьків, до жорстокого поводження з тваринами, самогубства і до багатьох інших проблем. Тому дуже важливо батькам приділяти своїм дітям-підліткам більше уваги, спілкуватися з ними, цікавитися їх захопленнями, мріями та бажаннями. Великий вплив на психіку підлітка, безсумнівно, впливає навколишнє середовище: взаємини з друзями, однокласниками, товаришами по кружку, вчителями і родичами. У підлітковому віці у дітей часто буває поганий настрій, вони легко ранимі. Ще одним фактором, що впливає на здоров'я підлітка, є перегляд кінофільмів, передач, захоплення відеоіграми, музикою. До серйозних порушень нервової системи підлітка можуть принести сцени насильства, жорстокості, сцени інтимного характеру. Також необхідно простежити, якою музикою захоплюється підліток, чи немає там непристойних виразів і образливих слів. Важливо простежити, яким відеоігор підліток віддає свою перевагу, і чи не призведуть вони до його психічного розладу. Дуже важливо знати, що і як вплине на здоров'я підлітка в цей нелегкий для нього період [36]. У першу чергу впливає на здоров'я підлітка його харчування. В цей період зростаючому організму необхідно отримувати певну кількість вітамінів, а також жирів білків, вуглеводів і мінеральних речовин. Коли чи надлишку будь-якого речовини в організмі підлітка, можуть виникнути різні проблеми зі здоров'ям. Найчастіше у підлітків спостерігаються порушення ваги, нестача кальцію або якого-небудь вітаміну (що призводить до сухості шкіри, ламкості нігтів і випадання волосся), харчові розлади, вугри та шкірні висипання і багато інших захворювань.

Тому дуже важливо включати в раціон харчування підлітка всі необхідні вітаміни і речовини для його повноцінного розвитку. Величезний вплив на фізичне здоров'я кожного підлітка надають шкідливі звички, найпоширенішими з яких є тютюнопаління, алкогольна залежність, наркоманія і токсикоманія. Потрапляючи в несприятливе середовище або компанію, в якій кожен її учасник курить, випиває або приймає наркотики, підліток не хоче бути «білою вороною» і пробує шкідливі для її організму речовини. Потім це затягує і перетворюється в звичку, що веде за собою сумні наслідки. У підлітка з'являється залежність, яка може привести до серйозного порушення здоров'я, а ще гірше, до смерті. Тому необхідно проводити з підлітками спеціальні бесіди про шкоду куріння, алкоголю і наркотиків, приводити їм приклади з життя, а також стежити за їхнім оточенням, в якій компанії вони проводять вільний час. У більшості випадків шкідливі звички набувають ті підлітки, які нічим