ЗМІСТ
Актуальність теми дослідження. За останні роки обсяг навчального навантаження учнів загальноосвітніх шкіл зріс настільки, що викликані цим малорухомість, обмеження м’язових зусиль стають причиною захворювань різних систем організму. За період навчання у школі від 1 до 11 класу кількість хворих дітей зростає у 2-3 рази, а кількість дітей, які мають порушення постави, досягає 80-90% від загальної кількості школярів. Протидією негативним наслідкам обмеження рухового режиму дітей та підлітків є фізична культура і спорт, які можуть бути важливим чинником збереження і зміцнення здоров’я, всебічного розвитку, покращення працездатності та зниження втомлюваності, підвищення опірності організму до різних захворювань у період навчання.
Специфіка фізичного виховання полягає в тому, що усвідомлена інформація стає мотивованим спонуканням до виконання фізичних вправ, використання природних чинників і формування такого способу життя, який сприятиме досягненню особистих і суспільних цілей. Критерієм ефективності цього процесу повинен бути рівень здоров’я дітей і підлітків, рівень фізичної працездатності і соціальної дієздатності.
Програма фізичного виховання школярів передбачає форми організації занять, які можуть певною мірою компенсувати дефіцит рухової активності, що виникає в умовах насиченого загальноосвітнього процесу. Однак в реальних умовах функціонує тільки одна форма – урок фізкультури, що проводиться двічі на тиждень. Доповненням є самостійні заняття фізичними вправами, що здійснюються стихійно у вигляді рухливих і спортивних ігор.
Покращення фізичного стану дітей, а отже, і рівня здоров’я, можливе лише за умови проведення систематичних цілеспрямованих занять фізичними вправами, що мають тренувальні режими і носять розвивальний характер. Отже, необхідність розширювати фізкультурну спортивну й оздоровчу роботу, поліпшувати її організацію за місцем проживання і навчання є однією з актуальних проблем фізичного виховання в школі. Велике значення тут має формування в школярів прагнення до фізичного самовдосконалення.
Стан дослідження проблеми. Проблемою необхідності підвищення рівня фізичної культури як складника та характеристики способу життя займалися такі дослідники як Н. Андрощук [1], Б. Ф. Ведмеденко [4], Т. І. Дмитренко [8], Л. Журкіна [10], О. С. Куц [14], Б. М. Шиян [25] та ін. Особливості впливу мо-тивації заняття фізкультурою аналізують Г. В. Безверхня [3], Я. І. Кравчук [12], В. М. Лисяк [15], В. Рощенко [20], С. М. Сингаєвський [22] та інші.
Об’єкт дослідження – потреби, мотиви та інтереси молодших школярів до занять фізичною культурою і спортом.
Предмет дослідження – мотивація школярів до самовдосконалення засобами фізичного виховання під впливом зовнішніх та внутрішніх чинників.
Мета дослідження – обгрунтувати та розробити методичні рекомендації для підвищення мотивації школярів до фізичного самовдосконалення у системі самостійних занять фізичною культурою і спортом, що сприятиме фізичному розвитку, покращенню фізичного, психічного та соціального здоров’я.
Завдання дослідження:
- з’ясувати роль педагогічного колективу в залученні школярів до фізично-оздоровчої роботи;
- охарактеризувати озброєння школярів знаннями, уміннями та навичками, їх застосування;
- проаналізувати процес планування завдань з фізично-оздоровчої роботи;
- визначити основні принципи організації самостійних оздоровчих занять;
- дослідити інтерес до занять фізичними вправами учнів початкових класів у самостійній роботі.
Методи дослідження. До методів дослідження відносяться теоретичний аналіз та узагальнення даних спеціальної літератури; вивчення документальних матеріалів; спостереження; анкетування; методи математичної статистики.
Структура роботи. Курсова робота складається зі вступу, п’яти розділів, висновків і списку використаних джерел. Загальний обсяг роботи склав 35 сторінок.
- Андрощук Н. Основи здоров’я і фізична культура (теоре-тичні відомості) / Н. Андрощук, М. Андрощук. – Тернопіль, 2006. – 160 с.
- Арєф’єв В. Г. Фізична культура в школі (молодому спеціалісту): Навчальний посібник для студентів навчальних закладів ІІ-ІV рівнів акредитації / В. Г. Арєф’єв, Г. А. Єдинак. – 2-е вид. перероб. і доп. – Кам’янець-Подільський: Абетка-НОВА, 2002. – 384 с.
- Безверхня Г.В. Формування мотивації до самовдосконалення учнів загальноосвітніх шкіл засобами фізичної культури і спорту: Методичні рекомендації для вчителів фізичної культури / Г.В. Безверхня. – Умань, 2003. – 52 с.
- Ведмеденко Б. Ф. Теоретичні основи і практика виховання молоді засобами фізичної культури:[навчальний посібник] / Б. Ф. Ведмеденко. – Київ: ІСДО, 1993.− 152 с.
- Вільчковський Е. С. Теорія і методика фізичного виховання дітей дошкільного віку : навч. посіб. / Е. С. Вільчковський, О. І. Курок. – Суми : Універсальна книга, 2004. – 428 с.
- Вольчинський А. Фізичне виховання старшокласників у позанавчальний час / А. Вольчинський // Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві : зб. наук. пр. Волин. нац. ун-ту ім. Лесі Українки. – Луцьк : Волин. нац. ун-т ім. Лесі Українки, 2009. – №3 (7). – С. 42–44.
- Гостіщев В. М. Оздоровчі види фізичної культури: навч. посіб / В. М. Гостіщев, А. В. Сватьєв, Н.В. Богдановська. – Запоріжжя, 2010. – 180 с.
- Дмитренко Т. І. Теорія і методика фізичного виховання дітей раннього і дошкільного віку : посіб. для дошкільн. відд. пед. ін-тів та учнів дошкільн. відділень пед. училищ / Т. І. Дмитренко. – К. : Вища школа, 1979. – 242 с.
- Жуковський Є. І. Самостійна фізкультурно-оздоровча діяльність школярів (інструктивно-методичні матеріали) / Є. І. Жуковський. – Житомир: Вид-во ЖДУ ім. І. Франка, 2013. – 44 с.
- Журкіна Л. Формування навичок здорового способу життя засобами фізкультурно-оздоровчої роботи / Л. Журкіна //Здоров’я та фізична культура. – 2006. − №30. − С. 11.
- Кенеман А. В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста / А. В. Кенеман, Д. В. Хухлаєва. – 3-е изд., испр. и доп. – М. : Просвещение, 1985. – 256 с.
- Кравчук Я. І. Формування у школярів інтересу до виконання фізичних вправ / Я. І. Кравчук // Фізичне виховання, спорт і культура здоров'я у сучасному суспільстві. - 2009. - № 2. - С. 67–72.
- Круцевич Т. Ю. Теорія і методика фізичного виховання : [підруч. для студ. вищ. навч. закл. фіз. виховання і спорту] / за ред. Т. Ю. Круцевич. – К. : Олімпійська література, 2008. – Т. 2. – 366 с.
- Куц О. С. Фізкультурно-оздоровча робота з учнівською молоддю / О. С. Куц. - Ч. 1. − Вінниця, 1995. − 123 с.
- Лисяк В.М. Визначення факторів, які сприяють формуванню інтересу до фізичної культури та спорту/ В. М. Лисяк // Слобожанський науково-спортивний вісник.-Харків, ХДАФК, 2006. – № 9. – С.7-9.
- Лоза Т.О. Теорія і методика фізичного виховання: Навч. посіб. для студ. вищ. пед. навч. закл. за напрямом «Фізичне виховання і спорт. Сумський держ. педагогічний ун-т ім. А.С.Макаренка / Т. О. Лоза − Суми: СумДПУ ім. А.С.Макаренка, 2004. – 76 с.
- Матвеев Л. П. Теория и методика физического воспитания : учебн. для ин-тов физ. культуры / под. ред. Л. П. Матвеева, А. Д. Новикова. – 2-е изд., испр. и доп. – М. : Физкультура и спорт, 1976. – Т. 2. – 256 с.
- Мороз Ю. Вплив самостійних занять на оздоровлення молодших школярів / Ю. Мороз // Молода спортивна наука України. - 2011. - Т.4. - С. 79-84.
- Онищенко І. М. Психологія фізичного виховання і спорту: Навчальний посібник / І. М. Онищенко. – К.: Вища школа, 1975. – 192 с.
- Рощенко В. Самостійні заняття учнів фізичними вправами / В. Рощенко, В. Столітенко // Фізичне виховання в школі. – 1998. – № 3.– С. 15-18.
- Русова С. Ф. Теорія і практика дошкільного виховання / С. Ф. Русова. – Л. ; Краків ; Париж : Просвіта, 1993. – 127 с.
- Сингаєвський С. М. Формування позитивного ставлення школярів до фізичного виховання в школі / С.М. Сингаєвський // Фізкультурав школі. - 2001. - № 1. - С. 33-36.
- Столітенко Е.В. Методика вивчення ставлення учнів 5-7 класів до фізичної культури / Е.В. Столітенко // Фізичне виховання в школі. - 2001. - № 1. –
- С. 37-40.
- Чайченко Н. Л. Фізичне виховання. Самопідготовка : навч. посіб. [для вищ. навч. закл.] / Н. Л. Чайченко. – К. : Київ. Нац.. торг.-екон. ун-т, 2010. – 192 с.
- Шиян Б. М. Теорія і методика фізичного виховання школярів / Б. М. Шиян. – Тернопіль: Навчальна книга, Богдан, 2001. – Ч. 1. − 272 с.