Вплив шкідливих звичок на організм підлітка

У підлітковому віці учні прагнуть бути схожими на старших, іноді таке бажання стає настільки сильним, що підліток передчасно починає вважати себе вже дорослою, вимагаючи відповідного звернення з собою як з дорослою людиною. Бачачи прояв деяких якостей у дорослих або у тих, хто його старше, підліток починає їм наслідувати, це теж призводить до прилучення їх до шкідливих звичок.

Підліткові подобається відчувати себе дорослим. Це пов'язано і з фізичними змінами його організму. Підлітки копіюють поведінку дорослих, які користуються авторитетом в їхньому колі. Сюди входить мода в одязі, зачіски, прикраси, косметика, лексикон, манера поведінки, способи відпочинку, захоплення. Крім дорослих зразками для наслідування можуть бути і старші однолітки.

Для хлопчиків – підлітків об'єктом наслідування часто стає та людина, яка веде себе «як справжній чоловік», володіє силою волі, витримкою, сміливістю, мужністю, витривалістю, вірністю в дружбі. У дівчаток розвивається тенденція наслідувати тим, хто виглядає «як справжня жінка»: старшим подругам, привабливим, що користуються популярністю дорослих жінок. Багато хлопчики – підлітки уважно починають ставитися до занять фізичними вправами, спрямованих на розвиток витривалості, у дівчаток же переважає наслідування зовнішньої атрибутики дорослості: одягу, косметики, прийом кокетства.

Таким чином, формування і розвиток самосвідомості дитини. Бажаний образ «Я» у підлітків зазвичай складається з цінують ними достоїнства інших людей. На жаль, в житті часто у підлітків виникають хибні уявлення про те, яким повинен бути «справжній чоловік» і «справжня жінка», бачать їх у тих, кому властиве захоплення шкідливими звичками, починають сліпо їм слідувати.

Багато підлітки прагнуть займатися самовихованням. Це особливо характерно для хлопчиків. Головним ідеалом для них стає ідеал мужності. Підлітки починають наслідувати героїв фільмів і прочитаних книг. Але в даний час для багатьох знову ж героями стають аж ніяк не ідеальні люди. Телебачення сприяє формуванню у підлітків шкідливих авторитетів: сильний красивий чоловік красиво «вживає» алкоголь і палить. І волею – неволею образ такої людини залишається в пам'яті підлітка.

Багато хлопчики починають займатися саморозвитком усебе необхідних вольових якостей особистості. Вони захоплюються іграми, де потрібна сила і мужність: бокс, боротьба, важка атлетика, хокей. Ставши звичними, заняття фізичною культурою і спортом в зрілому віці перетворюються на ефективний засіб підтримки працездатності і здоров'я, а корисні вольові якості особистості, спочатку сформувалися і закріпилися під час цих занять, потім переходять на інші види діяльності.

Таким чином, важливо сприяти прагненню у підлітків захопленню здоровим способом життя, це допоможе протистояти шкідливим звичкам. Раз у підлітків є прагнення виробити в себе корисні якості, важливо їм допомогти в цьому.

Також для підлітків характерна пізнавальна і творча активність. Вони прагнуть дізнатися щось нове, чого-небудь навчитися. Підлітки прагнуть займатися самоосвітою. Вони вибирають для себе предмети, які особливо їм цікаві. Нерідко ставлення до того чи іншого предмету визначається ставленням до вчителя. Тому саме вчителю належить одна з головних ролей у формуванні здорового способу життя у підлітків. Учитель повинен бути зразком поведінки для них.

У підлітковому віці з'являються нові мотиви навчання, пов'язані з розширенням знань, з формуванням потрібних умінь і навичок, що дозволяють займатися цікавою роботою, самостійною творчою працею. Вчення доповнюється самоосвітою. Це прагнення в учнів також необхідно підтримувати.

Також у підлітковому віці відбувається формування системи особистісних цінностей, які визначають зміст діяльності підлітка, сферу його спілкування, вибірковість ставлення до людей, оцінки цих людей і самооцінку. У старших підлітків з'являються професійно-орієнтовані мрії.

Завдання оточуючих підлітка дорослих людей полягає в тому, щоб допомогти студенту розібратися в істинних цінностях.

У цьому віці також створюються непогані умови для формування організаторських здібностей, діловитості, підприємливості, багатьох інших корисних особистісних якостей, пов'язаних із взаємовідносинами людей. Підлітки із задоволенням беруть участь у різних спільних шкільних справах. Важливо, щоб у всіх цих випадках дітям надавався максимум самостійності, щоб дорослими помічалися і підтримувалися будь-які прояви дитячої ініціативи, діловитості, підприємливості, практичної кмітливості. Поряд з вченням і працею гра в цьому віці по – раніше несе в собі багаті можливості для особистісного розвитку дітей. Мова йде про ігри, побудованих за зразком тих, на яких навчаються мистецтву управління дорослі люди. Такі ігри потрібно включати в навчально – виховний процес.

У зв'язку з цим велика роль відводиться системі виховної роботи в школі, у класному колективі.

У підлітковому віці, на думку Р. С. Немова, високого рівня досягають усі без винятку пізнавальні процеси: механічна пам'ять, мова, яка стає високорозвиненою, мислення представляється у всіх видах: наочно – дієве, наочно – образному, словесно – логічному. Стає можливим научіння підлітка найрізноманітніших видів практичної і розумової діяльності [13, 188].

Підлітковий вік має безліч характерних для цього віку протиріч і конфліктів. Так, наприклад, важливо, ставлячись до підлітка по – серйозному, тобто по – дорослому, разом з тим звертатися з ним як з дитиною, яка постійно потребує допомоги і підтримки, але зовні при цьому такого «дитячого» звернення не