Особистісно-орієнтована (реконструктивна) психотерапія

 

Вступ 

1. Основні напрямки в психотерапії

2. Різні види захисних механізмів

3. Особистісно-орієнтована (реконструктивна) психотерапія

Висновки

Список використаних джерел

 

 

Основною метою психологічної допомоги у класичному психоаналізі є:

1) усвідомлення неусвідомленого (мотивів, захисних механізмів, способів поведінки) і прийняття адекватної та реалістичної його інтерпретації;

2) посилення Ego-свідомості для вироблення більш реалістичної поведінки.

Позиція і роль психотерапевта у класичному психоаналізі досить жорстко фіксована. О. Ф. Бондаренко виділяє такі основні вимоги до нього: невтручання, відстороненість, нейтралітет і особистісна закритість; уміння і здатність витримувати перенесення і працювати з контрперенесенням; тонка спостережливість і здатність до адекватних інтерпретацій. Одна з найважливіших вимог до консультанта – усвідомлення власних проблем, реакцій та їх можливого впливу на клієнта. Недарма проходження тривалого й детального курсу психоаналізу є неодмінною умовою професійної підготовки психоаналітика.

Класичний психоаналіз включає 5 базових психотехнік:

1) метод вільних асоціацій, передбачає породження мимовільних, таких, що випадково спадають на думку, висловлювань, зміст яких може відображати будь-які переживання клієнта. Для психотерапевта важливими є зміст і послідовність висловлювань;

2) тлумачення сновидінь. У сновидіннях розрізняється маніфестований і латентний зміст (останній включає в себе витіснені і неусвідомлювані, втілені в алегоричну форму, переживання). Враховується те, що під час сну послаблюються Ego-захисні механізми і виявляються приховані від свідомості переживання, а також те, що сновидіння – це процес трансформації переживань у більш прийнятну для сприйняття і оволодіння форму;

3) інтерпретація, тобто тлумачення, пояснення, що включає три процедури: ідентифікацію (позначення, роз'яснення), власне тлумачення і переклад на мову повсякденного життя клієнта;

4) аналіз опору, забезпечує усвідомлення клієнтом своїх Ego-захисних механізмів і прийняття необхідності конфронтації щодо них;

5) аналіз перенесення (трансферу). Перенесення є неодмінним атрибутом психотерапії у психоаналізі. Аналіз перенесення сприяє усвідомленню фіксацій, які визначають поведінку і переживання клієнта.

 

Що таке психотерапія? По суті, це розмова з тими, хто потрапив у біду, що надає можливість висловити свої проблеми і допомагає зрозуміти, в чому ж суть цього лиха, і знайти вихід. Термін «психотерапія» використовується як у більш вузькому, так і в більш широкому сенсі: він відноситься до форм лікування емоційних і психічних розладів, формам, заснованим на бесіді і особистісному контакті з терапевтом, на противагу фізичними методами (медикаментозного лікування і електромагнітного впливу). Фундаментальне завдання психотерапії, як і інших галузей медицини, полягає в тому, щоб полегшити процес одужання. Відторгнення і придушення будь-яких аспектів власної особистості відбувається тому, що вони здаються страшними і завдають біль. Процес психотерапії полягає у виявленні подібних почуттів, у допомоги пацієнта при усвідомленні цих почуттів і в перетворенні їх таким чином, щоб вони перестали грати деструктивну роль.

При всій розмаїтості психотерапевтичних підходів існує три основних напрями в психотерапії, іншими словами, три психотерапевтичні теорії (психодинамічна, поведінкова і гуманістична) відповідно трьом основним напрямкам психології, і кожне з них характеризується своїм власним підходом до розуміння особистості та особистісних порушень і логічно пов'язаної з цим власною системою психотерапевтичних впливів.

Динамічний (психодинамічний) напрям у психотерапії.

Динамічний напрямок у психотерапії заснований на глибинній психології – психоаналізі. В даний час в рамках динамічного напрямку існує багато різних шкіл, проте загальними, об'єднуючими поглядами представників цього підходу, є уявлення про несвідомі психічні процеси і психотерапевтичні методи, що використовуються для їх аналізу та усвідомлення.

Психологічна концепція. Засновником психоаналізу є Фрейд. Психологічна концепція, концепція особистості в психоаналізі являє собою реалізацію психодинамічного підходу. Термін «психодинамічна» припускає розгляд психічного життя людини, психіки з точки зору динаміки, з точки зору взаємодії, боротьби і конфліктів її складових (різних психічних феноменів, різних аспектів особистості) та їх впливу на психічну життя і поведінку людини.

Несвідомі психічні процеси. Центральними у психоаналізі є уявлення про несвідомих психічних процесах, які розглядаються як основні детермінанти особистісного розвитку, як основні чинники, які рухають сили, що визначають і регулюють поведінку і функціонування людської особистості. Загалом, психічне життя людини розглядається як вираження несвідомих психічних процесів. Зміст несвідомого складають інстинктивні спонукання, первинні, вроджені, біологічні потяги і потреби, які загрожують свідомості і витісняються в область несвідомого.

Інстинкти і мотивація. Інстинкти, з точки зору Фрейда, це не вроджені рефлекси, а спонукальні, мотиваційні сили особистості, це – психічне вираження імпульсів і стимулів, що йдуть від організму (і, в цьому сенсі, біологічних), психічний вираз стану організму або потреби, що викликала цей стан. Метою інстинкту є ослаблення або усунення порушення, усунення стимулів, пов'язаних з потребою організму, іншими словами, задоволення потреби за рахунок певного відповідного поведінки (наприклад, голод чи спрага спонукають людину шукати їжу, їсти і пити). Саме ця внутрішня стимуляція, внутрішнє збудження, пов'язане зі станом та потребами організму, з точки зору Фрейда, є джерелом психічної енергії, яка забезпечує психічну активність людини (зокрема, поведінкову активність). Тому інстинктивні спонукання розглядаються як мотиваційні сили, отже, мотивація людини спрямована на задоволення потреб організму, на редукцію напруги і збудження, викликаного цими потребами. Інстинкти ж являють собою психічні образи цього порушення, представлені як бажання. Фрейд виділяв дві групи інстинктів: інстинкти життя (Ерос), спрямовані