Організаційно-методичне забезпечення фізичного виховання студенток з урахуванням оваріально-менструального циклу

Клименко Г. В. Особливості проведення занять з фіз. виховання зі студентками основного та спеціального відділень // Мат-ли II Всеукр. наук. -практ. конфер. – Донецьк, 1998. – С. 199.

Клименко Г. В. Зміст і значення засобів суб’єктивного контролю працездатності і стану організму студенток медичного вузу в процесі фізичного виховання. // Мат-ли конференції. “Роль фізичної культури в здоровому способі життя”. – Львів: ЛДМУ, 1998. – С. 79.

Клименко Г. В., Філіппов М. М., Мирська М. М. Особливості організації процесу фізичного виховання студенток // Мат-ли навч. метод. конференції НМУ. – Київ: МОЗ України, 2000. – С. 27-28.

Клименко Г. В. Формування гармонійного фізичного розвитку студенток медичного університету // IV міжнародний науковий конгрес “Олімпійський спорт і спорт для всіх: проблеми здоров’я, рекреації, спортивної медицини та реабілітації”. – Київ: Олімпійська література, 2000. – С. 377.

Клименко А. В. (совм. с Владимировым А., Тофан Н., Гусевым Т.). Применение дозированных физических нагрузок при нейроциркуляторной астении у беременных // IV міжнародний науковий конгрес “Олімпійський спорт і спорт для всіх: проблеми здоров’я, рекреації, спортивної медицини та реабілітації”. – Київ: Олімпійська література, 2000. – С. 285.

Клименко Г. В. Валеологічне обгрунтування нетрадиційних форм фізичного виховання студенток // Проблеми фізичногоі валеологічного виховання студентської молоді. (Міжрегіональна науково-практична конференція). – Луганськ: Мін. осв. і науки України, 2000р. – С. 68.

Клименко Г. В. Використання валеологічного підходу до проведення занять з фізичного виховання в спеціальному медичному відділенні // Тези VI міжнародної науково-практичної конференції: “Сучасні досягнення валеології та спортивної медицини”. – Одеса: Мед. університет. – 2000. – С. 73.

Клименко Г. В. Можливі шляхи одночасного формування фізичного виховання і фізичної освіти студенток медичного університету // Збірник наук. статей в галузі фізкультури та спорту. – Львів: ЛДУФК, 2001, вип. №5 – С. 81-85.

 

Клименко Г. В. Організаційно-методичне забезпечення фізичного виховання студенток з урахуванням оваріально-менструального циклу. – Рукопис.

Дисертація на здобуття наукового ступеня кандидата наук з фізичного виховання і спорту зі спеціальності 24. 00. 02 – Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення. – Національний університет фізичного виховання і спорту України, Київ, 2002.

У дисертаційній роботі розглянута проблема фізичного виховання (ФВ) студенток, у яких враховувались зміни функціонального стану організму згідно фазам менструального циклу (МЦ).

Розробка та наукове обґрунтування ФВ студенток потребує вирішення ряду проблем: врахування самопочуття і функціонального стану, оцінку ефективності різних засобів фізичної культури в різні фази МЦ, організацію і методичне забезпечення занять, опанування студентками засобів формування фізичного здоров’я, використання прийомів реабілітації та рекреації та ін.

Всі ці проблеми вирішуються, якщо використовувати “організаційно-діяльний” підхід до процесу ФВ. Він грунтується на побудові спеціальної педагогічної і організаційної технології, яка включає: створення певного взаємозв’язку викладача і студентки, зміну форми проведення занять в кожному навчальному відділенні, послідовну етапність процесу ФВ. Виділені чотири основних етапи ФВ, які мають певний зміст і спрямованість освітніх, виховних і педагогічних засобів. Після обов’язкового студентки можуть продовжувати ФВ шляхом відвідування вибіркового курсу, який включає, крім підтримання фізичного стану, додаткове отримання знань в галузі ФВ і оволодіння окремими вправами і прийомами (напр., різновидами дихальної гімнастики, самомасажу, аутогенного тренування, релаксації тощо.).

Комплексні обстеження студенток з використанням фізіологічних, психофізіологічних, педагогічних методів досліджень свідчать про високу ефективність розроблених організаційно-методичних підходів.

Ключові слова: фізичне виховання студенток, менструальний цикл, функціональний стан, фізичне здоров’я, щоденникова форма роботи, організаційно-методичне забезпечення занять.

 

Клименко А. В. Организационно-методическое обеспечение физического воспитания студенток с учётом овариально-менструального цикла. – Рукопись.

Диссертация на соискание ученой степени кандидата наук по физическому воспитанию и спорту по специальности 24. 00. 02 – Физическая культура, физическое воспитание разных групп населения. Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, Киев, 2002.

В диссертационной работе рассмотрена проблема вузовского физического воспитания (ФВ) студенток, у которых учитывалось функциональное состояние изменяющееся в зависимости от фаз

менструального цикла (МЦ).

Разработка и научное обоснование ФВ студенток медицинского университета связаны с решением ряда проблем, таких как: учет самочувствия и функционального состояния, оценка эффективности различных средств физической культуры в разные фазы МЦ, организация и методическое обеспечение занятий, овладение средствами формирования физического здоровья, использование способов реабилитации и рекреации и т. д.

Эти проблемы решаются, если использовать организационно-деятельностный подход, включающий кроме оценки функционального состояния, определённую методологию работы со студентками. Это индивидуальное планирование направленности ФВ студенток, учёт результативности изменений функционального состояния и уровня физической подготовленности, формирование определённой организации и содержания учебного процесса во всех формируемых в вузе по медицинскому принципу учебных отделениях: основном, спортивном, специальном.

Для осуществления такой деятельности разработана дневниковая форма работы, позволяющая по стандартной единой форме учитывать субъективное отношение студенток к планируемой организации и содержанию работы, анализировать своё состояние, осмысленно относиться к использованию физических нагрузок в разные фазы МЦ.

Комплексные обследования студенток с применением физиологических, психофизиологических, педагогических методов исследований показали высокую эффективность разработанных организационно-медодических подходов для программного обеспечения ФВ студенток медицинского университета. В диссертационной работе приводится экспериментальный материал результатов этих исследований, анализ разработанных и использованных в процессе диссертационной работы подходов, приёмов, средств и методов.

Составлено схематическое представление об организации процесса ФВ. Оно включает совместную деятельность студенток и преподавателя, формы проведения занятий во всех учебных отделениях (индивидуально-групповая, групповая, индивидуальная), последовательную этапность процесса ФВ. Так, на первом этапе это – обучение определению и фиксации фаз МЦ, оценке реакции организма на различные нагрузки, ознакомление с механизмами физиологических процессов в организме в зависимости от фаз МЦ, овладение средствами и приёмами ФВ. На втором этапе – осуществляется разработка индивидуальных программ по использованию физических упражнений. На третьем этапе оценивается способность студенток учитывать своё функциональное состояние, использовать и дозировать физические упражнения, оценивать их влияние на организм. Четвёртый этап характеризуется тем, что студентки активно участвуют в организации своей двигательной активности, контролируют и учитывают изменения в своём функциональном состоянии и уровне физической подготовленности.

В медицинском университете после обязательного, предусмотрен элективный курс по ФВ, который включает как проработку теоретических вопросов физической культуры, так и более глубокое овладение отдельными упражнениями и приёмами (напр., разновидностью дыхательной гимнастики, способами рекреации и релаксации, приёмами самомассажа и аутогенной тренировки и т. д.).

Таким образом, осуществляется постепенное осмысление физических упражнений в жизнедеятельности, формируются знания и навыки, которые повышают образовательный уровень будущих врачей.

Ключевые слова: физическое воспитание студенток, менструальный цикл, функциональное состояние, физическое здоровье, дневниковая форма работы, организационно-методическое обеспечение занятий.

 

Klimenko G. V. Organizational and methodical support of physical education for female students taking into account ovario-menstrual cycle. – Manuscript.

Thesis for obtaining Candidate’s degree in Physical Education and Sport in specialty 24. 00. 02 – Physical Culture, Physical Education for different population groups. – National University of Physical Education and Sport of Ukraine, Kiev, 2002.

In this thesis, the problem of high institution physical education (PhEd) for female students is considered with the account of functional body changes occurring in accordance with menstrual cycle (MC) phases. Development and scientific substantiation of PhEd for female students demand solving the number of problems: taking into account the state of health and functional state, evaluating efficient physical education methods during different MC phases, sessions supplied for organizationally and methodically, mastering the methods of physical health formation, using rehabilitative and recreation methods, etc.

The above problems are solved when “organizational and active approach” to PhEd process is used. It is based on definition of special pedagogical and organizational technology that includes: creation of teacher-student definite contact, change of session form for each training group, logical succession of PhEd process. After having compulsory course, female students may continue PhEd by means of being involved in selected course including, in addition to physical state maintenance, additional knowledge obtained in the sphere of PhEd and separate exercises and methods mastered (e. g. various respiratory gymnastics, self-message, autogenic training, relaxation, etc.).

Complex examination of female students with usage of physiologic, psycho-physiologic, pedagogical methods demonstrates high efficiency of developed organizational and methodical approach.

Key words: physical education for female students, menstrual cycle, functional state, physical health, keeping a diary form of work, organizational and methodical form of sessions.