Безпека життєдіяльності, охорона праці

87. Чи переживаєте ви тривалий час горе інших людей?

88. Чи завжди ви погоджуєтеся із зауваженнями на свою адресу, правильність яких усвідомлюєте?

89. Чи могли ви в шкільні роки переписати через виправлення сторінку в зошиті?

90. Ви по відношенню до людей більше обережні і недовірливі, ніж довірливі?

91. Чи часто у вас бувають страшні сновидіння?

92. Чи бувають у вас іноді такі нав'язливі думки, що якщо ви стоїте на пероні, то можете проти своєї волі кинутися під потяг, що наближається, або можете кинутися з вікна верхнього поверху великого будинку?

93. Чи стаєте ви веселішим у товаристві веселих людей?

94. Ви людина, яка не думає про складні проблеми, а якщо і займається ними, то недовго?

95. Чи здійснюєте ви під впливом алкоголю раптові імпульсивні вчинки?

96. У бесідах ви більше мовчите, ніж говорите?

97. Могли б ви, зображаючи кого-небудь, так захопитися, щоб на якийсь час забути, який ви насправді?

Ключ. Кількість співпадаючих із ключем відповідей потрібно помножити на значення коефіцієнта відповідного типу акцентуації (табл. 2.2). Ознакою акцентуації є показник понад 18 балів.

Таблиця 2.2.

Визначення типу акцентуації

Властивість

характеруКоеф.«Так»

№ питань«Ні»

№ питань

Гіпертимність31,12,25,36,50,61,75,85–

Емотивність33,14,52,64,77,8728,39

Тривожність317,30,42,54,79,915,67

Демонстративність27,21,24,32,45,49,71,74,81,94,9756

Дистимічність310,23,48,83,9634,58,73

Застрягання22,16,26,38,41,62,76,86,9013,51

Педантичність24,15, 19,29,43,53,65,69,78,89,9240

Циклотимність36, 20,31,44,55,70,80,93–

Збудливість38,22,33,46,57,72,82,95–

Екзальтованість611,35,60,84–

 

Опис типів акцентуацій характерів.

1. Гіпертимність. Люди, схильні до підвищеного настрою, оптимісти, швидко перемикаються з однієї справи на іншу, не доводять початого до кінця, недисципліновані, легко підпадають під вплив поганих компаній. Підлітки схильні до пригод, романтики. Не терплять влади над собою, але люблять, коли їх опікають. Тенденція до домінування, лідерства.

2. Емотивність. Люди, в яких швидко і різко змінюється настрій через незначний для оточуючих привід. Від настрою залежить все – і працездатність, і самопочуття й т.п. Тонко організована емоційна сфера; здатні глибоко відчувати та переживати. Схильні до гарних стосунків з оточуючими.

3. Тривожність. Люди меланхолійного складу, не впевнені в собі. Недооцінюють, зменшують свої здібності. Соромливі, лякаються відповідальності.

4. Демонстративність. Люди, в яких сильно виражений егоцентризм, прагнення бути постійно в центрі уваги («хай ненавидять, лише б не були байдужими»). Багато таких людей серед артистів. Якщо немає здібностей, щоб виділитися, тоді вони привертають увагу антисоціальними вчинками. Патологічна брехливість – щоб прикрасити свою персону. Схильні носити яскравий, екстравагантний одяг.

5. Дистимічність. Схильність до розладів настрою. Протилежність гіпертимності. Настрій знижений, песимізм, похмурий погляд на речі, стомлюється. Швидко виснажується в контактах і віддає перевагу самотності.

6. Застрягання. Люди педантичні, довго пам’ятають образи, сердяться, ображаються. Нерідко на цьому ґрунті можуть з’явитися нав'язливі ідеї. Сильно одержимі однією ідеєю. Дуже цілеспрямовані, вперті, орієнтовані на щось одне, фанатичні. В емоційному відношенні ригідні (характеризуються опором змінам, близькі до впертості), можуть проявляти агресію.

7. Педантичність. Люди ригідні, їм важко переходити з однієї емоції на іншу. Люблять, щоб все було на своїх місцях, щоб люди чітко оформляли свої думки, – крайній педантизм. Періоди злобно–тужливого настрою, все їх дратує. Можуть проявляти агресію.

8. Циклотимність. Різкі перепади настрою. Гарний настрій короткий, поганий – довготривалий. При депресії швидко стомлюються, знижується творча активність. При гарному настрої поводяться як гіпертимні.

9. Збудливість. Схильність до підвищеної імпульсивної реактивності у сфері ваблення.

10. Екзальтованість. Близько до демонстративності. Тут спостерігаються ті ж прояви, але на рівні емоцій (все йде від темпераменту).

 

Завдання 3. Визначити індивідуальні біоритми.

Для визначення фаз інтелектуального, емоційного і фізичного циклів суттєво знати, скільки цілих періодів циклів пройшло від дня народження до дня, що нас цікавить: фаза циклів визначається залишком від ділення кількості днів, що минули від дня народження до вибраного дня, на тривалість періоду. Для спрощення розрахунків наводимо таблиці 2.3 – 2.6 залишків від ділення повністю прожитих років і кількості повністю прожитих місяців на період відповідного циклу. 

Таблиця 2.3.

Залишки від ділення числа повністю прожитих років на період

відповідного циклу

Фізичний цикл (ФЦ) Емоційний цикл (ЕЦ) Інтелектуальний цикл (ІЦ) 

Кількість роківЗали-шокКількість роківЗали-шокКількість роківЗалишок

124477020129571134672

225487117230582235684

326497214331593336696

427507311432604437708

528517485336155387110

629527556346266397212

730537627356377407314

8315477228363488417416

9325578199376599427518

10335679161038661010437620

11345780131139671111447722

12355881101240681212457824

1336598271341691313467926

1437608341442701414478028

1538618411543711515488130

16396285211644721616498232

1740638618174573171750831

1841348715184674181851843

1942658812194775191952855

204366899204876202053867

214467906214977212154879

2245689132250782222558811

2346699202351792323568913

2452802424579015

2553812525589117

2654822626599219

2755832727609321

2856842828619423

29629525

30639627

31349729

32659831

3366990

 

Додавши до залишків кількість днів, що пройшли від початку місяця до дня, що нас цікавить, ми одержимо повний залишок для відповідного циклу. Як правило, повний залишок виявляється більшим від періоду циклу, тому його потрібно ділити на період циклу, щоб він став меншим від періоду. Саме це число потрібне нам надалі.

Оскільки день народження завжди є першим днем циклу, вирахувавши суму 1 + відповідний залишок, ми отримаємо фазу потрібного для нас циклу.

При складанні таблиць